Impact van sociale media op de mentale gezondheid en watergezondheid

Recente rapporten benadrukken de extreme slankheid die op sociale media wordt gepromoot, wat de mentale gezondheid van tieners kan beïnvloeden. Volgens Infobae creëert deze trend schadelijke normen en is het belangrijk om de bijbehorende risico's te benadrukken.

Aan de andere kant behandelt El Mundo een nieuwe mythe op sociale media die stelt dat gewoon water, of het nu uit de kraan of in flessen is, niet voldoet aan de behoeften van het lichaam. Deze fabel, die verband houdt met pseudowetenschap, wordt weerlegd door de samenstelling van zoutrijk water te bekijken.

Infobae vermeldt ook hoe overmatig gebruik van schermen en sociale media het welzijn van zowel kinderen als volwassenen kan schaden. Er worden signalen opgesomd die wijzen op een ongezonde relatie met technologie, waarbij het belang van het meten van de blootstellingstijd wordt benadrukt.